Blog
Overgangsalder
Kost-forvirret i overgangsalderen
Matas og helsekostbutikkerne bugner af midler til at overkomme stress med og lindre overgangsalderen. Er planteøstrogener vejen frem, har jeg brug for ekstra b-vitaminer. Og hvad med den fiskeolie? Er det spild af penge, og er olien ikke også bare harsk og i bedste fald ligegyldig for helbredet, i værste fald skidt, i hvert fald for pengepungen.
Gør du, som flertallet af os, og læser med på de sociale medier, hvor det florerer med tilbud om dyre juicer til detox, velmenende mennesker, der del…
”Men, jeg skal ikke have hormoner”
Danske Marian Sommer er 53 år og har de seneste knap fire år boet i Brisbane i Australien sammen med sin kæreste. Her arbejder hun på The University of Queensland. Og så er hun i overgangsalder, og den tager man anderledes alvorligt down under. Marian Sommer bliver behandlet på Australian Menopause Centre, hvor de behandler kvinder ved hjælp af bioidentiske hormoner, kostændringer samt vitaminer og mineraler.
De første symptomer fik Marian Sommer for knap …